НБУ курс:

USD

41,36

--0,10

EUR

44,56

+0,23

Наличный курс:

USD

41,63

41,60

EUR

44,95

44,75

О чем молчат сексоголики

О чем молчат сексоголики
История Алены Рябинской
Відкрийте нові горизонти для вашого бізнесу: стратегії зростання від ПриватБанку, Atmosfera, ALVIVA GROUP, Bunny Academy та понад 90 лідерів галузі.
12 грудня на GET Business Festival дізнайтесь, як оптимізувати комунікації, впроваджувати ІТ-рішення та залучати інвестиції для зростання бізнесу.
Забронировать участие

Алена Рябинская* — женщина, которая страдала сексоголизмом. Почему страдала? Потому что официально с этого года сексоголизм принято считать психическим расстройством. Да, это болезнь, а не "бешенство матки" и не распущенность, в чем привыкли обвинять нимфоманок (еще один термин, которым называют именно девушек, живущих с сексоголизмом). Что чувствуют такие люди? Действительно ли они не могут прожить без секса? И в чем опасность такого поведения?

Почему вы решили, что вы — сексоголик? 

Я поняла, что мои сексуальные отношения с мужчинами, да и с женщинами тоже, сделали меня несчастной. Я выбирала не тех партнеров, стабильные отношения не клеились, меня тянуло к зависимым и деструктивным личностям… Я нашла сайт Анонимные Сексоголики, где, ответив на 20 вопросов, я поняла, что мое сексуальное поведение негативно влияет на мою жизнь. И я осознала, что я сексоголик — человек, который зависим от секса и не нацелен на построение здоровых отношений. Мне казалось, что только употребляя, я могу достичь радости и стать счастливой. Сексоголизм — это зависимость. В этом году Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) признала "обсессивно-компульсивное расстройство на сексуальной почве", то есть сексоголизм, болезнью.

"Употребляя"? Имеете в виду занимаясь сексом?

Да! Под "употреблением" в Анонимных Сексоголиках подразумевается секс, мастурбация, флирт, постоянная смена партнеров, просмотр токсичных (вызывающих похоть) материалов и пр.

В моей жизни наступил момент, когда я перестала себя контролировать. Я уже не могла говорить "нет", даже если видела, что это неправильный партнер.

Как думаете, какой момент можно считать отправной точкой того, что вы стали сексоголиком?

Я помню, что у моих родителей была специфическая литература, к примеру "Камасутра", которую я охотно листала, переносила в тетрадку. Меня это наполняло, я предлагала своей подружке просматривать эти книги, хотела даже подбросить нашему преподавателю. Также я смотрела кассеты с порнографическими фильмами, которые хранились у родителей. Я помню, что начала подражать тому, что видела. Мне казалось, что таким образом я получу внимание и любовь. Не припоминаю, чтобы родители ловили меня за мастурбацией и стыдили. В моей семье вообще не принято было что-либо обсуждать. Если что-то и видели, то не проговаривали со мной.

Каким было ваше детство и подростковые годы?

В подростковом возрасте я была изолированным ребенком, я мало с кем дружила, жила в мире фантазий. Как-то я шла следом за своим одноклассником, фантазировала, как мы с ним общаемся, но так и не заговорила с ним. Мне в принципе было сложно начать разговор с мужчинами. Моим первым сексуальным партнером стала девушка. Это было на первом курсе училища. Собственно, на этом мое обучение и закончилось. Я фактически не посещала пары, все время проводила с ней. Я считала, что отношения с мужчинами — это не мое, потому что слишком много боли из-за отца накопилось у меня внутри. В моей семье нарушались границы. Родители могли ходить обнаженными после душа, или, к примеру, мама не понимала, зачем я надеваю пижаму, если жарко. Но я таким образом пыталась защититься. Я находила обнаженные фото своей матери, и понимаю, что это тоже произвело на меня впечатление. В нашей с братом комнате кровати стояли очень близко, и он по ночам меня касался сексуально. У меня сложилось убеждение, что самые близкие могут предавать...

Можете объяснить, что чувствует сексоголик?

Наступали такие моменты, когда похоть захватывала меня, я не понимала, люблю ли я своего сексуального партнера или нет. Первыми моими партнерами, как я сказала, были девушки, спустя четыре года таких отношений я решила попробовать секс с мужчиной. У меня начали возникать фантазии, и мне стали попадаться люди, которые могли мне дать желаемое. Но мой первый опыт с мужчиной мне не понравился.

Все эти контакты были одноразовыми, или вы пробовали с кем-то строить близкие отношения?

Какое-то время я пробовала строить продолжительные отношения, с одним партнером встречалась четыре года. Но со временем болезнь прогрессировала. Я могла прийти в бар или клуб и познакомиться с человеком, с которым потом проводила ночь.

Вам не было страшно идти на близость с незнакомцем?

Было. Но я не могла говорить "нет", хотя и понимала, какими могут быть последствия. Я понимаю, что могла провоцировать какие-то ситуации, садясь в машину к незнакомцам. Я постоянно подвергала себя риску в плане здоровья, потому что незащищенный секс у меня тоже был.

Параллельно я могла встречаться с тремя людьми. Я бы не сказала, что у меня было так уж много партнеров. Я вовремя обратилась за помощью в сообщество Анонимных Сексоголиков (АС), такие группы есть в Украине. И там я нашла решение своей проблемы и научилась жить сексуально трезво.

Когда вы поняли, что ваш сексоголизм — это проблема?

Я стала сканировать людей на улице, я просто "выпивала" их глазами и искала тех, и мужчин, и женщин, с кем можно было вступить в сексуальные отношения.

Моя проблема стала очень мешать работе. Я и со всеми своими коллегами пыталась построить сексуальные отношения.

Я все время флиртовала и из-за этого чувствовала агрессию от женщин. Я испытывала влечение даже к священнику, моему духовному наставнику, у меня была похоть к своему отцу, родственникам, и это очень пугало. Я могла ехать за рулем и представлять, что все на меня смотрят и хотят познакомиться.

Вы упомянули, что у вас были отношения и с мужчинами, и с женщинами. Правильно ли считать, что сексоголики — это обязательно люди с бисексуальной ориентацией?

Нет, все индивидуально. Бывают даже сексоголики, у которых никогда не было интимных отношений, зато они постоянно предаются фантазиям. Похоть — это не про секс. Похоть — это про одержимость.

И сколько времени в день мысли сексоголика заняты сексом?

В сообществе АС мне предложили посчитать часы, которые я потратила на секс, флирт, фантазии, мастурбацию. И мне было сложно назвать точное время, я знаю только, что очень много. Даже на работе я постоянно предавалась этим мыслям, постоянно вела какие-то переписки, фантазировала в спортзале. Здоровый человек умеет контролировать свое желание. Мне же нужно было здесь и сейчас.

Каждый ли раз вы получали удовольствие от сексуального контакта?

Если честно, то я очень редко получала удовлетворение. В голове из-за просмотра порнографии сложилась картинка, как должна вести себя женщина, и я старалась подражать. После сексуальных связей я всегда ощущала опустошение и шок. Я не понимала, как я попала в такую ситуацию. Я даже была одержима мыслью стать секс-работницей, чтобы меня хотели состоятельные мужчины. И ко мне подходили такие мужчины, правда, денег я не брала, да мне и не предлагали. Они мне были не нужны: у меня хорошая профессия, есть квартира, машина… Но мне казалось, что именно это могло бы сделать меня счастливой...

А вы платили за секс?

Нет, я никогда не покупала секс. Но бывает, что сексоголики платят за подобные услуги.

Близкие знали о вашей зависимости?

Какое-то время мне удавалось это скрывать. Когда я рассказала своим близким, в каком сообществе я выздоравливаю, они очень удивились, потому что я вела двойную жизнь и создавала впечатление скромной, даже закомплексованной девушки.

Сколько вы в трезвости? И как чувствуете себя сейчас?

Уже больше трех лет. Я научилась видеть в людях не только сексуальные объекты. Я прекратила все свои деструктивные отношения. Раньше я могла проснуться без настроения, и чтобы почувствовать себя лучше, начинала мастурбировать. В моем случае мастурбация вообще стала доставлять боль. Она перестала работать. Сейчас я не прибегаю к мастурбации, для сексоголиков это нетрезвое и нездоровое поведение. Я поднимаю настроение другими способами — общением с людьми. Я научилась строить дружеские и профессиональные отношения.

В декабре я вышла замуж за человека, с которым познакомилась на собраниях нашего сообщества. И сейчас мне многому приходится учиться. В своей семье ребенком я воспринимала секс как насилие. Позднее я стала считать, что измена — это норма.

Я всегда изменяла, могла прийти на мероприятие с партнером и тут же начать заводить отношения с другим. Только потом я поняла, что изменять можно не только физически, но и эмоционально.

Вы не боялись связывать свою жизнь с таким же сексоголиком?

Мне вообще было страшно вступать в брак, у меня не было сформирована такая ценность, потому я не представляла себя с одним партнером. К тому же я не понимала, как это — любить. Мне была понятна только похоть. Своего мужа я воспринимала изначально именно как друга. Я все время задавала себе вопросы. Могу ли я быть с этим человеком сама собой? Могу ли жить без лжи и масок? Я нашла ответы и поняла, что мой муж меня дополняет, мы можем многому научить друг друга. Я увидела, что хочу не только получать, но и отдавать.

Какой демографический срез в вашем обществе Анонимных Сексоголиков?

Помню, когда к нам приехали сексоголики из Европы и США, они очень удивились, потому что к ним в сообщество чаще приходят люди, достигшие дна: потерявшие работу, семью, дом и здоровье. И часто это люди в возрасте. А у нас приходят молодые. В целом, я сказала бы, что в Украине мужчин и женщин, приходящих на группы Анонимных Сексоголиков, приблизительно поровну. Мужчин, может быть, чуть больше. По мировым меркам это редкость. На Западе мужчин в АС 90%, а женщины в меньшинстве. В наше сообщество можно только тем, кто достиг совершеннолетия, поэтому самым младшим 19-20 лет, есть люди в возрасте 60 лет и старше.

Программа 12 шагов, которая помогает людям, живущим с зависимостями, и которая помогла вам, является духовной и опирается на веру в Бога. Не думали ли вы, что одна одержимость может смениться другой — религиозной?

Нет, мой супруг 14 лет провел в монастыре, и это не помогло ему избавиться от сексоголизма. Он вышел из этой системы. Мы не приверженцы того, что Бог только в церкви. Лично я не принадлежу ни к какой из церквей. Могу утром проснуться и помолиться прямо в кровати.

А у вас не было мысли вообще отказаться от секса?

Была, это называется стадия анорексии. Когда я начала трезветь, то поняла, что мне хорошо и без секса. Но даже в нашей программе рекомендуют не засиживаться на этом этапе, начинать общаться и строить здоровые отношения. Когда я с мужем вступила в брак, то поняла, что не знаю, как это — по-новому.

Мне пришлось учиться чувствовать свое тело, проговаривать свои ощущения, и мой муж очень помогает раскрывать меня новую, мою сексуальность.

Секс в нашем браке не на первом месте, он не необходимость, и вообще, мы только учимся здоровой сексуальности.

Чего вы боитесь сейчас?

Мне страшно становиться матерью. Мы с мужем боимся, что не сможем вырастить здоровую личность. Я боюсь, что не смогу привить ребенку любовь к своему телу, научить здоровым границам, потому что мне самой это было непросто. Мне кажется, что я не смогу быть хорошей мамой, добрым примером для ребенка. Хотя раньше мне казалось, что я не смогу быть и женой.

Вы стыдились своего тела, но получается, что и многие люди видели его. Как думаете, вы таким способом пытались принять себя?

Возможно, я не анализировала это. Когда тебя охватывает желание и похоть, ты думаешь об этом в последнюю очередь.

Почему вы рассказываете мне свою историю сегодня? Почему вы не молчите?

Потому что основная цель сообщества АС — это нести весть тем людям, который страдают от сексоголизма. Причем не важно, от собственного сексоголизма или от компульсивного сексуального поведения своих близких. Такие люди находят поддержку в родственном 12-шаговом сообществе, которое называется С-Анон.

Я хочу, чтобы люди, прежде чем начали оскорблять человека, страдающего сексоголизмом, поняли, что это болезнь. И чтобы сами болеющие сексоголики поняли, что они не плохие люди, а просто болеют. Может быть, кто-то узнает себя в моей истории, может быть, кто-то в самом начале пути выздоровления, и мой рассказ поможет им обрести надежду. Может быть, что-то из этого и получится…

_____________

* Имя изменено по просьбе героини

Беседовала Таня Касьян. Иллюстрации Алины Борисовой

Читайте также: О чем молчат люди, живущие с наркозависимостью